El verano es la temporada perfecta para disfrutar de comidas frescas y refrescantes, y qué mejor manera de hacerlo que con deliciosas recetas que incluyan esos plátanos que congelamos antes de que maduraran en exceso. Los plátanos son una fruta versátil y nutritiva, y cuando están congelados, añaden una textura cremosa a los postres, ensaladas y batidos. Te proponemos algunas recetas creativas que te ayudarán a aprovechar al máximo los plátanos congelados durante los días calurosos de verano.
¡Prepárate para saborear estas delicias refrescantes!
Podemos empezar el día desayunando un tazón de plátano congelado y granola o una macedonia de plátano y yogur, ambas muy rápidas y sencillas de hacer.
Sin duda, el helado es de esos pequeños placeres que nos ayudan a pasar el calor de estos meses y si lo hacemos con plátano, tendremos menos remordimientos. Dejamos aquí la receta para hacer un helado con coco que te comerás a cucharadas o bien unos polos de plátano bañados en chocolate.
Un buen batido o smoothie también resulta un snack muy refrescante y nutritivo, proponemos dos recetas una con fresas y otra con piña para que puedas elegir, cualquiera de las dos resulta muy saludable y sabrosa.
Finalmente, para aquellas noches de fiesta, podemos deleitarnos con un mojito de plátano, con o sin alcohol, según prefieras.
Como ves, los plátanos congelados son una opción deliciosa y versátil para crear recetas frescas y refrescantes durante el verano. Ya sea en batidos, helados, ensaladas o incluso cocktails, los plátanos congelados agregan una textura cremosa y un sabor dulce a tus preparaciones. Experimenta con esta fruta tan versátil y añade tu toque personal para disfrutar de una variedad de platos sabrosos y saludables. ¡Anímate a probar estas recetas y disfruta del verano con todo su sabor tropical!
